Project James

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Swiss Alpine Davos 2011

Event Stats:
Name Swiss Alpine K78
Date 07/30/2011 
Location Davos,Switzerland
Event Ultramarathon
Finish Time 12:38:00
Picture Gallery

04:30 Aufwachen, auf die Uhr (Handy) schauen. Handy hat sich aufgehängt. Reboot. Sehr gut, noch 15 Minuten, bis der Wecker nicht geklingelt hätte.

Hessentagsmarathon

Event Stats:
Name Hessentagsmarathon
Date 06/13/2011
Location Oberursel, Germany
Event Marathon
Finish Time 04:27:23

Feine Sache, die Idde einen Marathon zum Hessentag zu machen. Hoffentlich wird daraus eine Serie. Die Veranstaltung - erwartungsgemäß - recht klein, aber klasse organisiert. Kühles Wetter am Start, dier Kurs macht eine kleine Runde durch die Stadt, dann wirds schnell hügelig. Hochtaunuskreis ist wohl ernst gemeint. Waldwege wechseln mit Strasse, es gibt immer wieder z.T. erhebliche Anstiege. Ich laufe zusammen mit Markus Z., schnell wird klar, dass es heute keine Bestzeiten gibt. Insgesamt ein guter Lauf, wahrscheinlich wäre noch mehr gegangen, aber so war es auch gut.

Kleines Land, grosser Sport

Event Stats:
Name Nykredit Copenhagen Marathon
Date 05/22/2011
Location Copenhagen, Denmark
Event Marathon
Finish Time 04:05:05

Kurzer Wochenendtrip nach Kopenhagen. Samstag mittag hin, Sontag abend zurück. Morgens noch Maggus getroffen, der war radeln. Kopenhagen sonnig und mild, unglaublich viele Menschen auf der Strasse. Burger & Bier zum Abendessen, dann zurück ins reudige Hotel. Morgens zum Start, es ist voll. Selbst auf Höhe des 4 Stunden Blocks keine Chance, mich irgendwo dazwischen zu schieben. Es dauert kanppe 10 Minuten, bis ich über die Startlinie bin und hinter mir wirds nicht weniger. 12000 Starter, und alles echte Marathoner, keine Staffeln, keine anderen Läufe. Das ist schon enorm viel. Der Lauf recht flach, gute Verpflegung, Ergebnis sehr zufriedenstellend. Direkt zum Flughafen, in der Lounge schnell duschen und ab nach Hause.

Metro Group Düsseldorf Marathon

Event Stats:
Name Metro Group Düsseldorf Marathon
Date 05/08/2011
Location Düsseldorf, Germany
Event Marathon
Finish Time 04:14:14
Dritter Düsseldorf Marathon, Organiosation wie immer 1A. Diesmal direkt mit dem Auto angereist. Beschilderung sehr bescheiden. Die Strecke leicht verändert, diesmal gibts die grosse Brücke am Anfang. Ansonsten mittelmässige Stimmung, (zu) warm. Laufe die letzten 5 Kilometer barfuss. Geht unwerwartet gut. Bestzeit für DD.

Wien

Event Stats:
Name Vienna City Marathon
Date 04/17/2011
Location Vienna, Austria
Event Marathon
Finish Time 04:28:14

Langes Wien-Wochenende mit meiner Freundin. Ich merke die Läufe der vergangenen Wochen. Start um 9 Uhr, noch um 8:30 liege ich im Bett und überlege, ob ich laufen soll. Dann schnell duschen, 2 Stationen mit der U-Bahn und los gehts. Derm Lauf riesig, 25.000 Starter, alle auf einmal. Es ist warm, viele Zuschauer, guter Kurs. Das wird ein Spasslauf, ich gehe es langsam an. Der schwere Teil - die Kilometer 25-35 sind schattig, stimmungsvolle Musik dröhnt aus den Lautsprechern, das macht es einfach. Toller Zieleinlauf am - passenderweise - Heldenplatz.

Zu warm in der alten Hauptstadt

Event Stats:
Name BonnMarathon
Date 04/10/2011
Location Bonn, Germany
Event Marathon
Finish Time 04:08:48
Viel zu warmes Wetter für Anfang April dämpft die Zeit im sehr schönen und stimmungsvollen Marathon. Der Bundespräsident gibt persönlich den Startschuss, das mit der Krawattenlänge üben wir noch mal. Losgelaufen auf 4 Stunden, am Ende aber einfach zu warm.

Kalt, reudig, super Zeit

Event Stats:
Name Bratislava Marathon
Date 03/27/2011
Location Bratislava, Slovakia
Event Marathon
Finish Time 03:58:05

Es ist kalt, es ist feucht, es ist - darüber täuscht auch das nagelneue Einkaufszentrum nicht hinweg - Osteuropa. Der Unterschied im Stadtbild zum 60 km entfernt liegenden Wien sind enorm. Die Leute, die hier zum laufen antreten, meinen es ernst. Der Kurs ist schnell, die Leute auch, viel zu sehen gibt es ausser einer kurzen Scheife durch die Innenstadt auf dem 2-Rundenkurs nicht. Ich laufe zügig los, merke glich, dass das Hauptfeld weit vor mir ist. So lauf ich allein. Halbzeit in knapp 1:55, das könnte richtig gut werden. Ich versuche das Tempo zu halten, was auch fast gelingt. Nach meiner Uhr laufe ich nach 3:55 ins Ziel. Scheinbar hat jedoch mein Chip nicht funktioniert, so kriege ich am Ende die Clocktime von 3:58:05. Dennoch, beste Zeit seit 2007. Sehr zufrieden.

Laufen mit Freunden

Event Stats:
Name 6 Stundenlauf Fürth - Welt-Down-Syndrom-Tags-Marathon
Date 03/0202011
Location Fürth, Germany
Event Ultra
Finish Time 06:00:00; 43.41 km

Der Laufclub 21 hatte geladen und viele sind gekommen, mahrheitlich die altbekannten Gesichter, die, die immer da sind. Gelaufen wurde auf einer knapp 1.3 km langen Runde mit scharfen Kurven und mittelmässigem Belag. Aber egal, die Organisation super, 1A Verpflegung und das Laufen mit Läufern mit Down-Syndrom hat viel Spass gemacht. Nur läuferisch gings nicht rund, daher nach 43 km aufgehört. Nächstes Jahr bestimmt wieder.

Runtalya

Event Stats:
Name Runtalya Marathon
Date 03/06/2011
Location Antalya, Turkey
Event Marathon
Finish Time 04:30:42
Saisonauftakt in der Türkei, gussartiger Regen und knöchelhoch stehendes Wasser am Start, danach wird es vom Wetter besser, aber sehr viel Gegenwind. Die Strecke mit recht viel Steigung an Anfang und Ende, dazwischen eine sehr lange flache Passage. Insgesamt gut, Ergebnis zufriedenstellend.